Úvodní stránka » Cvičení » Kodex studia

Kodex studia:

Abyste se cítili dobře a ostatní s vámi též...

• Studio funguje bez recepce, hosty odbavují lektoři. Lektor je pro vás připraven většinou 10-15 min. před začátkem cvičení.
• Běžné lekce jsou koncipovány pro zdravé jedince. O jakýchkoli zdravotních problémech informujte lektora před lekcí.
• Respektujte svůj zdravotní stav a své limity, necvičte přes bolest, nesrovnávejte se s okolím.
• Těhotným ženám nejsou lekce primárně určeny, volte speciální či individuální lekce.
• Nechoďte, prosím, do studia nachlazení či s teplotou , ale domluvte si náhradu.
• Lektor jógy není lékař ani psycholog, pokud potřebujete stručnou individuální radu či konzultaci, oslovte lektora po lekci. Pro komplexnější záležitost můžete event. zvolit soukromou lekci.
• Na lekce choďte včas, nerušte pozdním příchodem ostatní. Vypněte mobilní telefon! Pokud z lekce potřebujete odejít dříve, informujte o tom lektora před zahájením cvičení a místnost opusťte v tichosti.
• Studio je vybaveno jógamatkami, dekami a jinými pomůckami k zapůjčení. Přesto z hygienických důvodů doporučujeme používat vlastní podložku na cvičení. K zapůjčeným věcem je třeba se chovat šetrně.
• Otevření oken či puštění větráku je plně v kompetenci lektora.
• V prostředí studia sdílejte s ostatními zážitky potichu, nepomlouvejte, nešiřte zlobu, nemluvte o práci. Užijte si pozitivně a prospěšně čas sobě věnovaný.

 

 

 

 

 

Novinky

14. 9. 2020

Den otevřených dveří

Studio Relax v novém - 17.10.2020 - Plackého nám. 1419, 2. patro.
Prohlídka prostoru, ranní NEJEN jógové protažení, líčení, lakování, ukázka masáží, dravé bčerstvení + fair trade káva...

10. 1. 2020

Workshop Ať jsme zdraví

Sobota 22/02/2020 od 8.00 do cca. 11:30 hod. (čas je orientační)  Kurzem povede fyzioterapeutka Mgr. Klára Kounovská. Téma workshopu je věnováno poznávání našeho těla a jeho fungování v pohybu.

10. 1. 2020

WORKSHOP pro studenty

Sobota 01/02/2020 od 9.30 hod. (nutná rezervace – kapacita studia omezena) Kurzem povede  terapeutka Ivana Šmucrová (zdraví-ivana.cz)

11. 11. 2019

Připravujeme pro Vás: Workshop „Jak na zdravý pohybový aparát“

16/11/2019 od 8 hod. Přednášející: Mgr. Klára Kounovská
(o fyzioterapii, vývojové kineziologii, jógové terapii, principech pohybu…) 

3. 9. 2019

Den s Ivanou Šmucrovou

Kineziologie, grafologie, rodinné konstelace, výživové poradenství.
Objednávky na tel.: 739 588 887

archív

Dárkové poukazy

Čerpání dárkových poukazů INFO:

Je nutné se objednávat  2-3 měsíce před vypršením lhůty Vašeho dárkového poukazu. Nemohli bychom Vám zaručit včasnou rezervaci  tzn. ještě ve Vašem limitu pro výběr, který je vždy uveden na poukaze.

V opačném případě (platí i po dárkové poukazy po uplynuté lhůtě, ve které  byly vydány) k nim již nebude  z naší strany přihlédnuto a dárek Vám propadne!

Děkujeme za projevenou důvěru našemu studiu a pokusíme se naplnit očekávání… Usmívající se

Facebook

Oblíbené odkazy